Metabolismul și slabitul

spring-yoga

Ştiai că nu este suficient să ţii dieta pentru a slăbi? Rata metabolismului joacă un rol foarte important în viteza cu care dai jos kilogramele, de aceea este bine să o accelerezi şi să o ai de partea ta! Rata metabolismului este determinată de o serie de factori, pe care ţi-i voi prezenta în următorul articol, şi poate fi accelerată cu aceste trucuri simple. Totul ține de alimentația pe care o ai, de stilul de viață și de condiția fizică generală. Sunt sigură că alimentele care te vor ajuta să slăbești mai repede le ai deja in frigider!